万博二维码扫描登录 订阅号,欢迎关注
实用足球热身游戏6例（二）
时间：2021-05-20 作者：郭益凌 阅读：
7、按要求带球（带球能力）
训练目标：
带球、方向感
训练说明：
教练站在训练区域中间，队员按照教练要求（内侧，外侧，左侧，右侧等）带球。听到指令后所有队员在互不干扰的情况下加速沿虚线带球。
常见错误：
带球能力差。
8、
区域带球（带球能力）
训练目标：
带球、方向感
训练说明
：
训练区域的中间站一名或多名防守队员，其他队员听到指令后带球通过。
常见错误：
带球速度过慢、方向感差
。
9、足球猎人1（积极性）
训练目标：
带球、方向感
训练说明：
多名队员一人一球在训练区域内（如中圈）带球，一名或多名无球队员（猎人）有球队员脚下的足球踢出训练区域，直到最后仅剩一名队员持球，他就是游戏的胜利者。有球队员一旦丢球，就应当立即离开训练区域。
常见错误：
训练区域过大、抢球队员无法断球。
10、 足球猎人2（积极性）
训练目标：
带球、方向感、角色转换
训练说明：
与前一练习相似，但有球队员丢球后并不离开训练区域，而立刻转变为“猎人”，直至所有足球都被踢出训练区域。
常见错误：
角色转换太慢。
11、足球猎人3
（积极性
）
训练目标：
带球、方向感
训练说明：
与之前练习相似，但是在这一练习中队员要尝试断球后控制球权。
常见错误：
一对一对抗时间过长。
12、足球猎人4（积极性）
训练目标：
带球、方向感、角色转换
训练说明：
与前一练习相似，不同的是丢球的队员要立即从断球队员脚下再抢回足球。如果未能抢回足球，则要抢其他队员脚下的足球。
常见错误：
角色转换太慢、抢球耗时过长。
10、 足球猎人2（积极性）
