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致教练:对竞技体育训练中一些问题的认识


时间:2021-04-26 作者: 阅读:


提示:如果把运动训练比作一部电影或一出戏剧,那么,教练员既是编剧又是导演,在演出的过程中,还要亲自挑选竞技场上的演员,然后加以悉心地训练与培养…… 1.教练员是训练中最重要的因素

教练员要有理想、有追求、有目标,他们要有激情,热爱自己的项目,要有理论知识,包括训练和基础理论,要有实践经验和牺牲精神,有很强的承受能力,要善于总结经验教训并勇于创新和锐意进取。

2.现代科学训练对教练员的要求

教练员必须具有深厚的专项知识,坚实的基础知识,广博的相关知识,宽泛的一般科学文化知识和修养,有专项训练能力、教育能力、创新能力、临场指挥能力、科研能力和合作能力等方面构成的精湛的专业能力。

3.教练员要扮演的角色

教师:传授知识,教授技巧;

训练员:安排与训练有关的事宜、按摩、拉肌肉;

训导员:培养运动员的行为举止;

启发鼓动者:动员激励运动员训练;

纪录监督员:保证纪律的遵守;

经理人:安排各方面的事宜;

行政管理者:很多行政工作;

公共关系代理:与媒体及各方面打交道;

社会工作者:做大量社会工作;

朋友:知心朋友;

科研工作者:懂科研而且能参与;

学生:不断学习;

教练员和运动员的关系是老师——同事——朋友

4.教练员权威的建立

教练员要以身作则,模范带头,树立榜样,他们要事事从关心运动员的角度出发,敬业投入,事业心强,要有知识和水平,训练效果好,要争取、保护运动员的利益,不占运动员的便宜,多与运动员沟通、讲民主、乐于和学会倾听,公平对待、一视同仁不搞特殊关系,要乐观豁达、诙谐幽默,衣着得体、语言举止文明,并与同行保持“正常”关系。

5.教练员的重要工作

选材:这是成功的第一步;

分析评估:如何发展;

制定多年规划:多年发展计划;训练—比赛;

分析评估:查找问题、不足及原因;

制定规划:年度或阶段计划,如何改进;

训练、比赛:不断提高、创造成绩;

教练员的本事就是分析评估——发现问题——找到原因——制定计划措施——有针对性地解决问题,特别是运动员水平达到一定高度之后,训练的针对性、能否解决阻碍进步提高的关键问题是表现教练员水平的重要因素。



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